為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理骨干隊(duì)伍建設(shè)，充分發(fā)揮其在預(yù)防突發(fā)事件中的“前沿哨兵”作用，2023年9月7日，電子工程系心理氣象站在思學(xué)樓 305 召開新學(xué)期“提質(zhì)賦能 助人自助”——心靈“哨兵”專題培訓(xùn)。本次培訓(xùn)由心理氣象站站長(zhǎng)汪慧慧老師主持，參會(huì)人員有各班心理委員和全體宿舍長(zhǎng)。
培訓(xùn)開始，汪老師從學(xué)生骨干“哨兵”主要工作內(nèi)容與意義、大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略、心理異常情況識(shí)別與干預(yù)、心理咨詢的含義與校內(nèi)外心理咨詢預(yù)約流程、心理關(guān)注的對(duì)象形式和良好方式等方面進(jìn)行了詳細(xì)闡述。此次專題培訓(xùn)，重點(diǎn)介紹了校內(nèi)大學(xué)生健康成長(zhǎng)中心功能室，在今年6月份完成了“八室一體”的空間建設(shè)，涵蓋心理自助成長(zhǎng)、心理咨詢、正念冥想、情緒宣泄、VR認(rèn)知訓(xùn)練、團(tuán)體活動(dòng)、自主調(diào)節(jié)各個(gè)方面功能。以校內(nèi)外協(xié)同幫助的主要形式，積極宣傳校內(nèi)校外線上線下咨詢熱線，通過(guò)外界放松和緩解壓力的方式培養(yǎng)同學(xué)們的自尊自信、理性平和、健康向上的積極心態(tài)，引導(dǎo)同學(xué)們勇于展示自身的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。同時(shí)對(duì)于各培訓(xùn)成員，要求他們通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)促進(jìn)同學(xué)間的溝通與交流，建立高度的集體意識(shí)。本次著重強(qiáng)調(diào)了本次心靈“哨兵”骨干培訓(xùn)的重要性，希望大家充分認(rèn)識(shí)到開展心理健康教育工作的必要性、重要性和迫切性，為創(chuàng)建和諧穩(wěn)定的校園環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。
心理委員、宿舍長(zhǎng)等學(xué)生骨干作為“學(xué)校--學(xué)院--班級(jí)--宿舍”四級(jí)心理干預(yù)體系的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，是心理危機(jī)事件的前沿“哨兵”，在心理健康知識(shí)傳播、心理活動(dòng)組織、朋輩互助、危機(jī)預(yù)警等方面發(fā)揮著重要作用。希望通過(guò)此次培訓(xùn)，能進(jìn)一步明確服務(wù)同學(xué)的初心，提高自身的心理素養(yǎng)和預(yù)警能力，做到“助人自助”，為機(jī)電學(xué)子的心理健康保駕護(hù)航！
撰稿、照片：電子工程系心理氣象站
審稿：唐鈺嶠