古人云：“行百里者，看周遭事；行千里者，閱世間情；行萬里者，窮天下經”。為了提升大學生閱讀興趣，豐富校園文化生活，深化學生對心理健康重要性的認識，提升心理素養(yǎng)。2024年3月16日下午兩點，信息工程系氣象站在弘德樓西602開展了“閱讀潤心，從心出發(fā)”為主題的心理書籍分享會。
本次分享會由王林林老師主持，本次分享的書籍是英國心理學家羅伯特·戴博德創(chuàng)作的《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》。書中借用了《柳林風聲》的故事主角蛤蟆先生，講述了他接受心理咨詢的故事。作者通過描繪蛤蟆先生與心理咨詢師蒼鷺的互動，探索了蛤蟆先生愛炫耀、自卑性格和抑郁情緒的來源，并指出了童年經歷對人格產生的深刻影響。這本書不僅讓讀者了解了心理咨詢的過程，還引導讀者思考如何在心理上實現(xiàn)真正的自我成長，成為獨立自信的人。
各班心理委員圍繞《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》中精彩內容，結合自身日常生活中的生活體驗，從不同角度暢談自己讀書的所思所想，所感所悟，分享了自己讀書的收獲。書中蛤蟆先生遇到的問題也正是大部分現(xiàn)代大學生可能會遇到的問題，分享會上大家分享了自己在日常生活和學習中遇到的心理問題，探討了自己的解決方法。
通過此次讀書分享會，增進了各班心理委員之間的交流和互動，攜手促進了身心健康。這不僅僅是一次讀書的分享，更是一次思想的碰撞和精神的共鳴。希望通過此類的讀書活動，讓青年讀者們持續(xù)分享和交流，實現(xiàn)共同成長。
圖：王林林
文：王林林
審核：胡楓