悅享讀書,我心成長(zhǎng)——第二期心理書籍共讀會(huì)于2022年4月22日下午五點(diǎn)在學(xué)校操場(chǎng)舉行。本期讀書分享會(huì)大家共讀的是《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》一書。首先,主持人吳剛同學(xué)介紹了此次活動(dòng)流程并對(duì)書中蒼鷺對(duì)蛤蟆先生的10次治療方式進(jìn)行了簡(jiǎn)介。隨后,所有參與分享的同學(xué)圍繞書籍內(nèi)容依次朗讀了自己喜愛(ài)的段落并發(fā)表了自己的讀后感。同學(xué)們認(rèn)真傾聽(tīng)他人分享感悟的同時(shí),也在聆聽(tīng)自己心中文字與心靈碰撞的聲音。
要不要與生活和解,你自己說(shuō)了算。人生苦難重重,想要越過(guò)苦難,撫平傷痕,最終只能靠自己。再好的心理咨詢,都出于就診者的自愿。治愈的過(guò)程,都是為了讓你自己找到答案。與其等待治愈,不如學(xué)會(huì)自愈。生活能治愈的,永遠(yuǎn)是自己愿意走出來(lái)的人。想要掙脫厄運(yùn),唯有靠自己,才能獲得救贖。想要擺脫生命中的傷痛,就要敢于邁出自己的第一步。人生苦樂(lè)無(wú)常,人們總會(huì)受傷,也總會(huì)有很多迷茫。
通過(guò)此次心理書籍共讀活動(dòng),同學(xué)們對(duì)心理咨詢有了更深入的了解。在這場(chǎng)心靈的救助進(jìn)程中,讓大家認(rèn)識(shí)到每一種情緒都是自身重要的一部分,每個(gè)人都要對(duì)自己負(fù)責(zé),要對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé),與負(fù)面情緒和解,成為一個(gè)積極向上,內(nèi)心充滿陽(yáng)光的人。