2025年4月11日，學(xué)生工作處大學(xué)生健康成長中心在善學(xué)樓102教室成功舉辦了一場以《心理委員對家庭問題的應(yīng)對》為主題的心理委員培訓(xùn)活動。此次培訓(xùn)是2024級心理委員系列培訓(xùn)之一，旨在提升心理委員對于大學(xué)生常見家庭問題的識別與應(yīng)對能力，進(jìn)一步筑牢校園心理健康防線。本次培訓(xùn)由大學(xué)生健康成長中心楊瑞老師主講，吸引了眾多心理委員積極參與。
培訓(xùn)內(nèi)容豐富多元、干貨滿滿，涵蓋了大學(xué)生常見家庭問題類型、家庭治療理論賦能實(shí)踐、依戀理論指導(dǎo)關(guān)系修復(fù)以及心理委員核心應(yīng)對技術(shù)四個關(guān)鍵方面。
在大學(xué)生常見家庭問題類型講解中，楊瑞老師深入剖析了諸如親子溝通障礙、家庭經(jīng)濟(jì)壓力、家庭結(jié)構(gòu)變化等引發(fā)大學(xué)生心理困擾的常見因素，讓心理委員們對大學(xué)生家庭問題的復(fù)雜性和多樣性有了更清晰的認(rèn)識。隨后，楊瑞老師著重介紹了系統(tǒng)式家庭治療的核心概念。她強(qiáng)調(diào)，家庭是一個相互關(guān)聯(lián)、相互影響的系統(tǒng)，每個成員的行為和情緒都受到整個家庭系統(tǒng)的影響。通過實(shí)際案例分析，心理委員們了解到如何運(yùn)用系統(tǒng)式家庭治療的視角，去觀察和分析大學(xué)生家庭中存在的問題，為后續(xù)的干預(yù)提供了新的思路。
薩提亞冰山模型作為本次培訓(xùn)的一大亮點(diǎn)，楊瑞老師進(jìn)行了詳細(xì)解讀。她指出，冰山模型揭示了人類行為和感受背后的深層次需求和信念，心理委員要學(xué)會透過同學(xué)們表面的行為表現(xiàn)，挖掘其內(nèi)心深處的情感和需求，從而更精準(zhǔn)地提供支持和幫助。接著，楊瑞老師闡述了不同依戀類型對大學(xué)生人際關(guān)系和心理健康的影響，并傳授了心理委員如何運(yùn)用依戀理論，幫助同學(xué)們修復(fù)與家庭成員之間的不良關(guān)系，重建健康的情感連接。
最后，針對心理委員的核心應(yīng)對技術(shù)，楊瑞老師分享了一系列實(shí)用的溝通技巧、傾聽方法和干預(yù)策略，鼓勵心理委員們在日常工作中積極運(yùn)用所學(xué)知識，為同學(xué)們提供及時、有效的心理支持。
通過本次培訓(xùn)，心理委員們不僅掌握了更多實(shí)用的心理健康知識和技能，還深刻認(rèn)識到了自身在促進(jìn)大學(xué)生心理健康方面的重要作用。大學(xué)生健康成長中心將繼續(xù)深化心理委員賦能體系，推動校園心理健康工作的持續(xù)發(fā)展，為大學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。
圖：李嘉慧
文：薛彤
審核：張寶中
