為了貫徹教育廳“感謝有你，溫暖同行”心理健康教育江蘇行主題活動(dòng)精神，進(jìn)一步提高我院心理骨干自助助人的知識(shí)與技能，12月17至19日，江寧大學(xué)城心理社團(tuán)網(wǎng)絡(luò)心理沙龍活動(dòng)如期舉行，自動(dòng)化心理氣象站組織心理骨干李薇同學(xué)參與此次專題培訓(xùn)活動(dòng)，并作為內(nèi)圈同學(xué)進(jìn)行主題分享。
本次心理沙龍采用騰訊會(huì)議進(jìn)行，將參與培訓(xùn)的同學(xué)分為內(nèi)外圈。內(nèi)外圈同學(xué)全程參與培訓(xùn)認(rèn)真做好筆記，及時(shí)掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容；內(nèi)圈同學(xué)需額外挑選任一專題，準(zhǔn)備PPT進(jìn)行主題分享，三個(gè)主題分別為“抑郁情緒的自助與互助”、“戰(zhàn)勝考試焦慮，考試輕松愜意”、“逃離容貌焦慮的陷阱”。我系李薇同學(xué)分享的主題是“逃離容貌焦慮的陷阱”，簡要介紹了容貌焦慮的基本概念，分享了我系心理氣象站主持開展的心理主題教育培訓(xùn)、雙周例會(huì)以及心理普測(cè)等心理健康特色活動(dòng),并根據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出拒絕容貌焦慮的經(jīng)驗(yàn)與方法。
本次心理沙龍活動(dòng)有效地解決了培訓(xùn)成員對(duì)于一些問題的困擾，為他們?cè)谌蘸蟮男睦斫】档缆飞现该髁朔较?。最終，李薇同學(xué)獲得此次沙龍活動(dòng)的培訓(xùn)時(shí)長證明與主題分享的“優(yōu)秀參與獎(jiǎng)”，至此本次活動(dòng)圓滿結(jié)束。
