為切實加強我校心理健康教育工作,幫助學生心理骨干掌握心理健康知識和技能,充分發(fā)揮朋輩心理互助作用和橋梁紐帶作用,4月11日,學生工作處大學生健康成長中心將組織開展 21、22級全體心理委員以及優(yōu)秀宿舍長代表系列培訓,由主講人王珠老師(南京航空航天大學金城學院)在青春劇場報告廳給大家進行心理培訓。
朋輩團體心理輔導,是指年齡相當者對周圍需要心理幫助的同學和朋友給予心理開導安慰和支持,提供一種具有團體心理輔導功能的幫助,具有義務(wù)性、親情性、友誼性和簡便有效性。
隨著社會的發(fā)展,大學生們的壓力與日俱增,越來越多的心理問題也隨之產(chǎn)生,重視并正確認識心理問題尤為重要。朋輩心理輔導顧名思義就是在同輩交流中通過傾聽、陪伴和支持,提供一定的心理幫助。通過朋輩間的心理互助,得到同齡人的理解與關(guān)愛,一起面對大學生活中可能面臨的學業(yè)、人際、情感、發(fā)展等各類問題。
通過團體輔導,大學生能緩解學習中的壓力,疏導心理障礙,調(diào)節(jié)急躁的情緒,從而進一步提升大學生對大學生活的滿意度與適應(yīng)能力。
文:袁佳
圖:袁佳
審核:高水冕