2021年4月20日下午兩點，機械工程系心理氣象站在博學樓105舉辦了名為“想象力，讓我們更幸?！钡男睦矸窒頃瑱C械工程系心理氣象站的全體成員及部分外系同學參加了此次分享會。分享會由王瀟然老師主講。
會議開始時，王瀟然老師引用心理學家梅爾和塞利格曼曾做過一個非常有名的動物實驗——“無法逃避的電擊”，拉開了此次會議的序幕，同學們對于實驗內(nèi)容非常感興趣，在詳細了解了實驗過程后，同學們明白了很多受過創(chuàng)傷的人一直都沉浸在過去，而無法回到當下，也因此無法在現(xiàn)實中感到活力，無法將新的經(jīng)驗整合到他們現(xiàn)在的生活中來。
接著，王瀟然老師拋出了一個問題：我們究竟該如何走出創(chuàng)傷？讓大家分享一下自己常用的做法，并指出在創(chuàng)傷來臨時，用什么方式去面對，如何自我療傷，卻是我們自己的選擇。人類社會得以進步和發(fā)展，源于有著一項其他動物所沒有的至關(guān)重要的生存技能：那就是擁有了一個富有想象力的大腦。并且再次例舉了一個真實的案例來說明自己的選擇有多么重要，再次證明了想象力的重要性，因為想象力不僅可以讓我們在忙碌的日常生活中幻想旅行、食物和愛，以及一切會讓生活變得有趣起來的事情，也可以讓我們想象新的可能，是我們實現(xiàn)夢想的契機。
最后，王瀟然老師總結(jié)道：是想象力讓我們擁有了創(chuàng)造力，緩解了我們的無聊，平復了我們的痛苦，強化了我們的愉悅感，并且豐富了我們的親密關(guān)系。只有當我們能夠正視創(chuàng)傷，能運用想象力去主動療愈自己時，我們才能最終擺脫創(chuàng)傷，讓我們都能生活在一個健康和諧的社會里，讓所有人都能奔向幸福，奔向美好的明天。
此次分享會取得了圓滿成功，同學們都表示在分享的過程中豐富了自己的心理體驗，積累了一定的心理學知識，分享會也達到了預期的效果，希望以后系部能多舉辦這樣的心理分享會，讓同學們更加了解自己，從而提升自己的積極心理素質(zhì)。